Ma dai Pina sta di fatto che questi si devono dare na calmatadico io ma se pò fa dico io
HannoSpoiler:
E che cavoli che se li raffreddino e che non ne hanno visti mai!
![Twisted Evil :twisted:](./images/smilies/icon_twisted.gif)
![Crying or Very sad :cry:](./images/smilies/icon_cry.gif)
![Cool :cool:](./images/smilies/icon_cool.gif)
Ma dai Pina sta di fatto che questi si devono dare na calmatadico io ma se pò fa dico io
HannoSpoiler:
"senza essere disturbato dalle urla di estasi della focosa coppia"
secondo me..lui per farla gridare cosi..gli dave delle righellate..sulle unghie dei..piedi...hahaahhaahaahhaha..altro che amore focoso haahhahaahha
![]()
![]()
![]()
per far crepare d'invidia gli lòatri uomini del villaggio...hahahahaaha
"senza essere disturbato dalle urla di estasi della focosa coppia"
secondo me..lui per farla gridare cosi..gli dave delle righellate..sulle unghie dei..piedi...hahaahhaahaahhaha..altro che amore focoso haahhahaahha
![]()
![]()
![]()
per far crepare d'invidia gli lòatri uomini del villaggio...hahahahaaha
Ma non saprei sai Loretta??Dovrei rasentare l'anoressia ...allora??????Rimettiamo in funzione anche questo topic![]()
![]()
ridere fa dimagrire!
Fonte: salute.agi.it
Il segreto per dimagrire? Farsi grasse risate. Secondo uno studio inglese,
ridere per un'ora al giorno fa consumare le stesse calorie di mezz'ora di
sollevamento pesi, e la “terapia della risata” protratta per un anno può far
perdere fino a cinque chili, l'equivalente di una taglia. “Un sincero
scoppio di risate - spiega la neuroscienziata Helen Pilcher - dà benefici al
corpo come un 'mini-allenamento aerobico'. Il cuore batte più velocemente e
aumenta il flusso sanguigno in tutto il corpo, il petto è costretto a salire
e scendere, mentre i muscoli addominali devono lavorare sodo per tenere il
passo, stringendo la pancia”.
E i vantaggi non finiscono qui: “L'ilarità richiede l'aiuto di almeno 15
muscoli facciali, rendendoli morbidi e dalla pelle luminosa”. Senza contare,
ma questo si sapeva già, che ridere favorisce la produzione di endorfine,
riducendo lo stress. Altri studi mostrano che ridere è benefico per il
cuore, riduce il colesterolo e rafforza il sistema immunitario. La Pilcher,
che lavora anche come attrice, chiarisce che “non stiamo suggerendo di
guardare le comiche in tv 24 ore al giorno, ma ridere, specie dopo gli
eccessi di Natale, è un ottimo modo per restare in forma. L'importante è
evitare la tentazione di assumere calorie in eccesso mentre si sta ridendo,
magari sgranocchiando uno snack mentre si guarda la sitcom preferita”.
Un'ora di risate fa consumare circa 100 calorie, l'equivalente di una
tavoletta di cioccolato o un sacchetto di patatine. “Ma basta mezz'ora di
sitcom al giorno - suggerisce la scienziata - magari un episodio di Friends
- per perdere in un anno almeno tre chili”.![]()
![]()
...Io ho dei grossi dubbi su questa teoria!!!!!!
Ma non saprei sai Loretta??Dovrei rasentare l'anoressia ...allora??????Rimettiamo in funzione anche questo topic![]()
![]()
ridere fa dimagrire!
Fonte: salute.agi.it
Il segreto per dimagrire? Farsi grasse risate. Secondo uno studio inglese,
ridere per un'ora al giorno fa consumare le stesse calorie di mezz'ora di
sollevamento pesi, e la “terapia della risata” protratta per un anno può far
perdere fino a cinque chili, l'equivalente di una taglia. “Un sincero
scoppio di risate - spiega la neuroscienziata Helen Pilcher - dà benefici al
corpo come un 'mini-allenamento aerobico'. Il cuore batte più velocemente e
aumenta il flusso sanguigno in tutto il corpo, il petto è costretto a salire
e scendere, mentre i muscoli addominali devono lavorare sodo per tenere il
passo, stringendo la pancia”.
E i vantaggi non finiscono qui: “L'ilarità richiede l'aiuto di almeno 15
muscoli facciali, rendendoli morbidi e dalla pelle luminosa”. Senza contare,
ma questo si sapeva già, che ridere favorisce la produzione di endorfine,
riducendo lo stress. Altri studi mostrano che ridere è benefico per il
cuore, riduce il colesterolo e rafforza il sistema immunitario. La Pilcher,
che lavora anche come attrice, chiarisce che “non stiamo suggerendo di
guardare le comiche in tv 24 ore al giorno, ma ridere, specie dopo gli
eccessi di Natale, è un ottimo modo per restare in forma. L'importante è
evitare la tentazione di assumere calorie in eccesso mentre si sta ridendo,
magari sgranocchiando uno snack mentre si guarda la sitcom preferita”.
Un'ora di risate fa consumare circa 100 calorie, l'equivalente di una
tavoletta di cioccolato o un sacchetto di patatine. “Ma basta mezz'ora di
sitcom al giorno - suggerisce la scienziata - magari un episodio di Friends
- per perdere in un anno almeno tre chili”.![]()
![]()
...Io ho dei grossi dubbi su questa teoria!!!!!!
pensandoci bene non mi sembra poi cosi....lei dice che puoi perdere almeno tre chili in un anno quindi non mi pare eccessivo
io sono propensa a crederci
![]()
Ma non saprei sai Loretta??Dovrei rasentare l'anoressia ...allora??????![]()
![]()
...Io ho dei grossi dubbi su questa teoria!!!!!!
pensandoci bene non mi sembra poi cosi....lei dice che puoi perdere almeno tre chili in un anno quindi non mi pare eccessivo
io sono propensa a crederci
![]()
a me pare una boiata! anch'io dovrei essere se non anoressica, almeno mooolto sottopeso
Copyright ©
- All Rights Reserved - Puntaeclicca.com
Le immagini ed i testi appartengono ai rispettivi autori. Non ne è consentito l'uso e la pubblicazione senza un accordo con puntaeclicca.com
Puntaeclicca.com non è una testata giornalistica ed è aggiornato in base a materiali disponibili e reperibili.
Non deve essere considerato un prodotto editoriale ai sensi della Legge. n. 62 del 7/3/2001
Migrazione da Icy Phoenix By Alex75 www.phpBB-Italia.it